Une recette indienne…

Ingrédients :
- 750 g de viande de bœuf haché
- 120 g d’aubergines
- 2 tomates moyennes
- 2 oignons
- 3 gousses d’ail
- 1 yaourt
- 2 c. à s. de menthe fraîche
- 2 c. à c. de gingembre
- 1 c. à c. de coriandre moulue
- 1 c. à c. de piment en poudre
- si vous avez (moi, je m’en suis passée) : 2 c. à c. de garam masala, 1/2 c. à c. de cardamome moulue
- 3 c. à s. de beurre clarifié
- 1 c. à c. de concentré de tomates
- 250 ml de bouillon de boeuf
- 1 c. à s. de coriandre
Préparation :
- Dans un saladier, mélanger la viande hachée, la menthe, le gingembre, la coriandre, (la moitié du garam masala), le piment en poudre et le yaourt. Former des koftas en forme de quenelles épaisses ; les disposer sur un plateau, couvrir et réfrigérer une heure.
- Faire frire les koftas dans une grande poêle avec la moitié du beurre clarifié. Les égoutter sur du papier absorbant.
- Dans la même poêle, faire revenir dans le reste du beurre clarifié les oignons, (la cardamome et le reste du garam masala), le curcuma et le cumin.
- Ajouter les tomates, le concentré de tomates, les aubergines. Laisser cuire 5 minutes en remuant pour que les légumes soient tendres.
- Verser le bouillon de boeuf et ajouter les koftas, couvrir et laisser mijoter 20 minutes. Retirer le couvercle et faire cuire encore 10 minutes, pour que la sauce épaississe, juste avant de servir, incorporer la coriandre.
Recette tirée de l’ouvrage “Cuisine Indienne”, Marabout, 2007
PS : j’ai testé cette recette avec un boeuf (j’ai trouvé que les boulettes étaient assez dures, dommage) et aussi avec du filet mignon (hmm, délicieux).